RAV Arbeitsbemühungen: Wie viele Bewerbungen pro Monat?

Was sind Arbeitsbemühungen?

Wer beim RAV (Regionales Arbeitsvermittlungszentrum) als stellensuchend gemeldet ist, muss persönliche Arbeitsbemühungen nachweisen. Das bedeutet: Du musst aktiv nach einer neuen Stelle suchen und dies dokumentieren.

Die Pflicht zu Arbeitsbemühungen ist im Arbeitslosenversicherungsgesetz (AVIG, Art. 17) verankert. Wer diese Pflicht verletzt, riskiert Einstelltage — also Tage, an denen kein Arbeitslosengeld ausbezahlt wird.

Wie viele Bewerbungen pro Monat?

Die Anzahl der geforderten Bewerbungen variiert je nach Kanton und persönlicher Situation:

Durchschnitt: 8–12 Bewerbungen pro Monat
Kanton Zürich: In der Regel 10–12 pro Monat
Kanton Bern: Meist 8–10 pro Monat
Andere Kantone: Dein RAV-Berater legt die genaue Zahl fest

Dein persönlicher RAV-Berater teilt dir die exakte Mindestanzahl mit. Diese hängt ab von:

Deinem Beruf und der Branchenlage
Deiner Region (Stadt vs. Land)
Deiner Verfügbarkeit (Vollzeit vs. Teilzeit)

Was zählt als Arbeitsbemühung?

Nicht nur klassische Bewerbungen zählen. Das RAV akzeptiert verschiedene Formen:

Schriftliche Bewerbungen (Brief oder E-Mail) — die häufigste Form
Online-Bewerbungen über Jobportale
Telefonische Anfragen bei Firmen (mit Dokumentation)
Persönliche Vorstellungen bei Arbeitgebern
Spontanbewerbungen an Firmen ohne ausgeschriebene Stelle
Anmeldung bei Temporärbüros

Wichtig: Jede Bemühung muss auf dem offiziellen Formular "Nachweis der persönlichen Arbeitsbemühungen" eingetragen werden.

Was passiert bei zu wenig Bewerbungen?

Wenn du zu wenige oder keine Arbeitsbemühungen nachweist, drohen Einstelltage gemäss Art. 30 AVIG:

Erstmaliger Verstoss: 1–15 Einstelltage
Wiederholter Verstoss: Bis zu 60 Einstelltage
Schwerer Verstoss: Einstellung der Taggelder

Ein Einstelltag bedeutet: Kein Arbeitslosengeld für diesen Tag. Bei 10 Einstelltagen und einem Taggeld von CHF 200 verlierst du also CHF 2'000.

Tipps für effiziente Arbeitsbemühungen

1. Qualität vor Quantität

Lieber weniger, dafür gezielte Bewerbungen. Massenbewerbungen ohne Bezug zur Stelle fallen auf.

2. Bewerbungsdossier vorbereiten

Ein vollständiges Dossier besteht aus:

Lebenslauf (aktuell, lückenlos)
Motivationsschreiben (individuell pro Stelle)
Arbeitszeugnisse
Diplome und Zertifikate

3. Digital arbeiten

Mit einer App wie JobHani kannst du dein komplettes Bewerbungsdossier vom Smartphone erstellen — Lebenslauf, Motivationsschreiben und gescannte Dokumente.

4. Fristen einhalten

Reiche deine Arbeitsbemühungen pünktlich am Ende jedes Monats ein. Verspätete Nachweise werden oft nicht akzeptiert.

5. Alles dokumentieren

Notiere bei jeder Bewerbung: Datum, Firma, Stelle, Art der Bewerbung und Ergebnis. So hast du im Gespräch mit dem RAV-Berater alles parat.

Fazit

Die RAV-Bewerbungspflicht ist streng, aber machbar. Mit guter Organisation und den richtigen Tools schaffst du deine 8–12 Bewerbungen pro Monat ohne Stress. Das Wichtigste: Fange früh im Monat an und warte nicht bis zum letzten Tag.